Tag Archives: Rejs

Poprzez reminiscencję plany budowy dróg

Alo,
Na początek kilka słow o Biegu Niepodległości w Gdyni. Byłem drugi. Pobiegłem 30.08, chociaż trasa była o jakieś 100m dłuższa z uwagi na remonty, niż ta atestowana , po której biega się zwykle. Forma stabilna, 80 % dystansu prowadziłem. Czyli na 30min na ulicy jestem o każdej porze dnia i nocy. Teraz odpoczywam sobie aktywnie i za dwa tygodnie działamy na otro:) Muszę się pochwalić, że nawet przez 12 godzin byłem w składzie na Japonię – sztafety maratońskie( przesłano mi nawet maila z godzinami odlotu), ale niestety – nie wzięli mnie, bo „prezes Skucha mnie nie zna”. Ja też go nie znam i też bym go nie wziął. Rozumiem go, gdyż tak jak ja jest umysłem ścisłym.

„Proszę pana, ja jestem umysł ścisły. Mnie się podobają melodie, które już raz słyszałem. Po prostu. No… To… Poprzez… No reminiscencję. No jakże może podobać mi się piosenka, którą pierwszy raz słyszę.”- inż Mamoń – „Rejs”

Ale mimo wszystko dziękuję trenerowi Nadolskiemu za wstawienie się.

Tak więc planowane roztrenowanie w pełni. Potem będzie można juz tylko podwyższać swój poziom. A na wiosnę.

„Ni będzie biurokractwa, ni będzie łachmactwa, tylko naprawdę ludzie będą. Zimową porą będą szykować architekci plany budowy dróg, plany budowy dróg. Podkreślam jeszcze raz: plany budowy dróg. A na wiosnę wyjdziemy z budową ….” Konon Barbarzyńca

Wpis chama prawdziwego

Parafrazując słynną wypowiedź Stanisława Tyma w filmie „Rejs” chciałem powiedzieć, że :”nie biegałem jeszcze maratonu, dlatego chcę powiedzieć kilka słów na jego temat”:) Żeby nabiegać dobry wynik potrzeba z pewnością sporo czasu, jeszcze więcej pieniędzy i jeszcze więcej cierpliwości a przede wszystkim masę zdrowia. Chwała tym , którzy w dzisiejszych czasach mają choć jedną z tych rzeczy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych, nie poległych jeszcze na polu cichej chwały. Kiedyś poziom był wyższy . I co z tego? Gówno mnie to obchodzi. Proszę kandydować na mnie:)- Krzysztof Kononowicz z partii Podlasie XXI-ego wieku- Kandydat na prezydenta Białegostoku, posiada posiadłość domek drewniany…

XXI MIĘDZYNARODOWY MARATON

I MISTRZOSTWA POLSKI

6 kwietnia, Dębno, 1986

MĘŻCZYZNI

1. Antoni Niemczak, 55, Śląsk Wrocław 2:10.34,

2. Wiktor Sawicki, 55, Wawel Kraków 2:11.18,

3. Jerzy Skarżyński, 56,Budowlami Szczecin 2:11.42.

4. Ryszard Misiewicz, 57, Zawisza 2:12.07,

5. Zbigniew Pierzynka, 51, Wisła Kraków 2:12.21,

6. Henryk Lupa, 56, Juvenia Białystok 2:13.01,

7. Kazimierz Lasecki, 58,Legia 2:13.37,

8. Jacek Konieczny, 59, Mroga Brzeziny 2:13.39,

9. Tadeusz Ławicki, 56, Zagłębie Lubin 2:13.48,

10. Wojciech Ratkowski, 54, AZS Gdańsk 2:13.54,

11. Andrzej Sajkowski, 52, Legia 2:13.56,

12. Edward Rydzewski, 59. Chemik Kędzierzyn, b.d.

13. Andrzej Kaniak, 59, BKS Bydgoszcz 2:14.52,

14. Mirosław Bugaj, 60,Olimpia Poznań 2:15.05,

15. Andrzej Witczak, 58, Gryf Słupsk 2:15.18,

16. Andrzej Malicki, 60, AZS Olsztyn 2:15.20,

17. Stanisław Herbut, 58, Stal Mielec 2:16.56,

18. Siergiej Mierienow, 58, ZSRR 2:17.03,

19. Antila Barus, 60, CSRS 2:17.41,

20. Ondrej Nomec, 57, CSRS 2:17.46;

Źródło : Lekkoatletyka maj, 35(ROK XXXI),cena 60zł, Tytuł artykułu:”W Dębnie prawie jak w Nowym Jorku”.

(słaba jakość kliknij żeby powiększyć)

„Na trasie jeszcze cała grupa, ale w szpicy (z numerem 218) Antoni Niemczak.”

Najlepsi seniorzy w sezonie 2009 w Polsce :

  1. 2:12:56 DRACZYŃSKI Adam WKS Grunwald Poznań
  2. 2:14:58 DUDYCZ Radosław KS GKS Kołczygłowy
  3. 2:15:39 OCHAL Paweł MUKS Bydgoszcz
  4. 2:15:59 GIŻYŃSKI Mariusz KB Sporting Międzyzdroje
  5. 2:16:41 WÓJCIK Rafał KKL Kielce
  6. 2:16:58 KOZŁOWSKI Artur MULKS MOS Sieradz
  7. 2:17:01 MIERECZKO Maciej LKS Vectra-DGS Włocławek
  8. 2:18:10 FEHLAU Marcin AZS-AWF Poznań
  9. 2:18:57 KACZMAREK Michał WKS Grunwald Poznań
  10. 2:20:22 RZESZEWICZ Karol LKS Zantyr Sztum KPO

Źródło http://www.pzla.pl